《捆绑 调教 束缚男》

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　　做法：洗净(jing)宰(zai)好鲫鱼，洗净淮山和(he)薏米。用清(qing)水(shui)把陈皮(pi)泡(pao)软，拍裂一小块姜(jiang)，热锅，用姜块在锅上擦一遍(bian)，放两(liang)勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸(fei)瓦(wa)煲里的清水(shui)，放入(ru)煎煮好的鲫鱼和其(qi)他材(cai)料，武火煮沸(fei)，转(zhuan)中小火煲一个(ge)半小(xiao)时，下盐调味即(ji)可(ke)品尝。