《操邻居国产乱伦》

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　　在这个时(shi)节该如(ru)何调理养生(sheng)？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春芽(ya)”，也(ye)就是说(shuo)这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或少(shao)食辛辣刺(ci)激(ji)食(shi)物，以免(mian)肝火上炎(yan)。