《老人1069同性恋》

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　　在日常起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短(duan)，为保证充(chong)足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡早起，这(zhe)样有助于体内的阳气升(sheng)发。