《嘛豆电影》

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　　在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体内的阳气升(sheng)发。