剧情简介

【电影麻豆】

  在这个时节该如何调理养(yang)生?宋曙(shu)霞认(ren)为(wei),在饮食(shi)上(shang)可(ke)多吃有(you)芬芳气(qi)味的(de)蔬菜,如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(ling)外,俗(su)语(yu)称“春日(ri)吃春芽”,也(ye)就是(shi)说(shuo)这个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽,比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等,禁食(shi)或少食辛辣刺激(ji)食物,以免肝火(huo)上炎。

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