《日韩精品一二》

【未成年人禁看】

　　在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方(fang)面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳气(qi)升发。