《掌上高考和优志愿哪个好》

【陈冠希阿娇艳照门无删减】

　　在这(zhe)个时节该如(ru)何调(diao)理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春(chun)芽”，也(ye)就是(shi)说这个季节(jie)可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。