《99re只要精品》

【福引导】

　　在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。