剧情简介

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  在日常(chang)起居(ju)上,此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替(ti),因(yin)此(ci)在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡(shui)眠需要早(zao)睡早起,这样(yang)有(you)助于(yu)体内(nei)的阳气升发(fa)。

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