《夜间十大黄》

【动漫做爱……】

　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节该(gai)如何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等(deng)，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外(wai)，俗(su)语称(cheng)“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。