《动漫美女白丝被插》

【二次元逆ACG】

　　在这个时节该如何调理(li)养生？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食(shi)上可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说(shuo)这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣(ju)等，禁食或少食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝(gan)火上(shang)炎。