剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短,为保(bao)证充足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有(you)助于体内的阳气(qi)升发(fa)。

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