《把校花 吊起来打屁股》

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　　在这(zhe)个时节该如何调理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝柔肝(gan)。另(ling)外(wai)，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激(ji)食物，以免肝火上炎。