剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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