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【女孩把筷子插到屁眼里】

比如,你平(ping)时7点半(ban)起,你(ni)这个(ge)周前五天已经获得(de)了足(zu)够的睡眠周(zhou)期,但(dan)因为今天你(ni)跟朋友出去看电影,11点(dian)多才到家,你(ni)决定今天只(zhi)睡4个睡(shui)眠周期,那你(ni)就(jiu)应该在(zai)12点15~30分(fen)之间上(shang)床睡(shui)觉(jiao)。如果