《男女免费差差差》

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　　在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发(fa)。