《成人十八黄》

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比如,你(ni)平时7点半起,你这个周前(qian)五天已(yi)经获得了(le)足够(gou)的睡眠周(zhou)期(qi),但因为今(jin)天(tian)你跟(gen)朋友出去看电影,11点多(duo)才到家,你(ni)决定今天只睡4个(ge)睡眠周期,那你就(jiu)应该在12点15~30分之间上(shang)床睡(shui)觉。如(ru)果