剧情简介

【披风少年妈妈视频】

  在这个(ge)时节(jie)该(gai)如何(he)调理(li)养生(sheng)?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等,以疏肝柔肝。另外(wai),俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”,也就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽,比如豆(dou)芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等,禁(jin)食(shi)或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物(wu),以免肝火上(shang)炎。

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