《男zw网站》

【玉米地情事】

　　在这(zhe)个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理(li)养生？宋(song)曙(shu)霞认为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说这个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺激食(shi)物(wu)，以免肝火上炎。