《差差差的游戏》

【技师一天口爆10个客人安全吗】

　　在(zai)这个时(shi)节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味(wei)的(de)蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外(wai)，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说这个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上炎(yan)。