《麻豆网站视频在线观看》

【三区色情】

　　在这个时节该如何调(diao)理养生？宋(song)曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就是说(shuo)这个(ge)季节可(ke)吃(chi)鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁食(shi)或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。