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5按住ctrl不放，选择(ze)论文中的所有(you)一级标(biao)题(ti)在这里需要注意，此(ci)时一级二级三级标题前是”＋“，正(zheng)文段落前是(shi)一(yi)个小方块6再点击“页面“切(qie)换到正常(chang)模(mo)式浏(liu)览(lan)此时，将鼠标(biao)放(fang)到(dao)需要插入目录(lu)的(de)地方 7点击”引(yin)用“