《少女 反差 每日大赛》

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　　在日常起居上，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒(xing)的(de)是，春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升发(fa)。