剧情简介

【一区二区三区在线免费观看视频】

  在这(zhe)个时节(jie)该(gai)如何(he)调理养生?宋曙(shu)霞认为,在饮(yin)食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜(cai),如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等(deng),以(yi)疏肝柔肝(gan)。另(ling)外,俗语称“春(chun)日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激(ji)食(shi)物,以免肝(gan)火上炎。

猜你喜欢



Copyright © 2008-2018

统计代码