《男女差差差差App》

【我把英语课代表抄一遍】

　　在(zai)这个时节该如(ru)何调理养生？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬芳气味的(de)蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以(yi)疏肝(gan)柔(rou)肝。另(ling)外，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季(ji)节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shi)辛(xin)辣(la)刺激(ji)食物，以免肝火上炎。