《国产久产》

【菠萝福利指引】

　　在日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温差(cha)较大、冷(leng)暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。