《日本亚洲一卡》

【熊猫成人网同性恋】

　　在这个时(shi)节该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在(zai)饮食上(shang)可(ke)多吃有(you)芬(fen)芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩(nen)芽(ya)，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎(yan)。