《国产国产小嫩模无套内谢50p》

【日韩级】

　　在(zai)这个时节该(gai)如何(he)调(diao)理养生？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃有(you)芬(fen)芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗语称“春(chun)日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣(la)刺激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎。