《把筷子放在屁不能掉下来怎么办》

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　　在这(zhe)个时节(jie)该如何调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食辛(xin)辣(la)刺(ci)激食(shi)物(wu)，以免肝火上炎。